Catégorie : tactique

5 raisons indispensables pour faire un coup droit de décalage

Traditionnellement, le revers est plus faible que le coup droit. Naturellement, augmenter le nombre de coups droits donne une confiance supplémentaire car on peut agresser plus facilement l’adversaire, c’est pour cela que l’on préconise de faire 2/3 de coups droit et 1/3 de revers et pas 50%-50%. Cela suppose que...

Un schéma tactique de Federer à essayer

Salut ami(e) tennis(wo)man,   Le tennis est un sport technique mais cela ne suffit pas. Il n’est pas intéressant d’avoir la technique si ce n’est pas pour l’appliquer, et pour l’appliquer, la tactique intervient.   La technique au service de la tactique La tactique permet de donner une intention à...

Que faire quand on ne sent rien à l’échauffement ?

Salut ami(e) tennis(wo)man, Dans ce nouvel article à savourer, nous allons voir ce qu’il est possible de faire pour retourner une situation mal engagée dès l’échauffement d’un match. Je vous partage mon expérience de 2 décennies entre 4/6 et 0 et de plus de 1000 matchs officiels (35 ans de...

Passez à la contre-attaque

Bonjour ami(e) tennis(wo)man, Dans ce nouvel article à lire, à voir et à savourer, nous allons voir comment faire évoluer un jeu de défense en un jeu de contre-attaque grâce à Nadal. Tout d’abord, regardez cette vidéo inspirante pour prendre exemple.

La géométrie évolutive du terrain de tennis

Bonjour, Dans ce nouvel article à lire, à voir et à savourer, nous allons voir qu’un terrain de tennis est vu différemment selon le niveau du joueur en raison de sa précision qui lui permet de toucher des zones-cibles différentes. A partir de là, les scénarios tactiques pourront être plus...

Comment progresser au retour de service en 8 étapes ?

Bonjour, Dans ce nouvel article à lire et à savourer, nous allons voir une méthode pas à pas pour retourner comme Djokovic. Le retour est traditionnellement peu travaillé alors que c’est le Recherches utilisées pour trouver cet article :retour de service tennis, retour de service tennis observation

Comment scanner votre adversaire étape par étape ?

Bonjour, Dans ce nouvel article à lire et à savourer, nous allons voir comment analyser son adversaire de manière méthodique pour trouver son maillon faible technique. légende par rapport à l’adversaire : D pour loin à droite, d pour près à droite, M pour milieu, g pour près à gauche,...