Bonjour,
Cette page sera dédiée aux fiches téléchargeables que j’aurai produit et que je mettrai à disposition gratuitement. L’objectif est une fiche pratique par semaine pendant 1 an, soit 52 fiches pratiques (la liste est ci-dessous), afin de rassembler toutes mes connaissances et recherches en lien avec le tennis. En espérant que ce sera utile à beaucoup de monde (joueurs, parents, initiateurs, enseignants…)
!! POUR RECEVOIR LES FICHES GRATUITES, MERCI DE REMPLIR LES 2 CASES BLANCHES TOUT EN BAS DU RECTANBLE JAUNE PUIS CLIQUEZ SUR LE BOUTON BLEU !!
Voici un visuel de ce que vous verrez sur votre écran après votre inscription avec l’affichage “grand icône”
La fiche 2 : Le lexique du tennis (254 définitions réparties en 7 catégories)
La fiche 3 : Bien choisir son cordage (pour régler les paramètres comme un pro)
La fiche 4 : Tous les gainages au sol (27 exercices de gainage pour avoir des abdos et dorsaux en béton et prévenir le mal de dos)
La fiche 5 : Soigner le mal au coude (8 étapes pour soigner le mal de coude qui n’est pas forcément un tennis-elbow)
La fiche 6 : Tous les jeux de jambes (8 pages avec 55 photos pour connaitre tous les jambes au tennis et comprendre que le footing en ligne droite ne sert pas à grand chose)
La fiche 7 : Jouer avec le vent et le soleil (pour dompter le soleil et utiliser le vent)
La fiche 8 : 40 exercices de corde à sauter et 2 vidéos dont une avec Djockovic
La fiche 9 : résumé du livre “Soyez PRO, la méthode pour oser” de Ronan Lafaix, entraineur et écrivain connu et reconnu
La fiche 10 : une routine d’échauffement à faire avant chaque séance
La fiche 11 : les 8 positions de début de point en double, 5 au service et 3 au retour
La fiche 12 : les 9 fins de geste en coup droit
La fiche 13 : de nombreux exercices d’échelle d’agilité
La fiche 14 : 17 tableaux de poule clés en main de 3 à 12 sur 1 à 3 terrains
La fiche 15 : programmation technico-tactique annuelle en initiation et perfectionnement
La fiche 16 : l’hydratation du sportif (éviter la déshydratation, avant-pendant-après l’effort)
La fiche 17 : l’alimentation du sportif (ce qu’il faut privilégier, avant-pendant-après l’effort)
La fiche 18 : 5 croyances sur les scores au tennis démontées par une étude statistique très sérieuse
La fiche 19 : les 8 fins de geste en revers (planche photo pour revers à 1 et 2 mains)
La fiche 20 : la géométrie évolutive au fond de court (découpage du terrain selon 4 niveaux)
La fiche 21 : le listing de tout ce qu’il faut dans un sac de tennis complet
La fiche 22 : une échelle de niveau technique indépendant des classements français
La fiche 23 : Toutes les préparations de coup droit avec avantages et inconvénients de chacune
La fiche 24 : jouer un match serré à tous les classements avec un handicap de score efficace et inventé par mes soins
La fiche 25 : quelle est la motivation profonde de chacun ? recherche de tennis-performance, de tennis-social ou de tennis-santé avec les animations associées
La fiche 26 : la tactique complète du retour de service selon le qualité de service et la cible du service
La fiche 27 : Toutes les préparations de revers avec avantages et inconvénients de chacune
La fiche 28 : Le top 10 des compétences psychologiques au tennis (de 1 à 5)
La fiche 29 : Le top 10 des compétences psychologiques au tennis (de 6 à 10)
La fiche 30 : Exercices de vitesse (partie 1) – technique de course
La fiche 31 : Exercices de vitesse (partie 2) – technique de course
La fiche 32 : Exercices de vitesse (partie 3) – technique de course
La fiche 33 : Exercices de vitesse (partie 4) – fréquence gestuelle
La fiche 34 : Exercices de vitesse (partie 5) – fréquence gestuelle et technique de course
La fiche 35 : Exercices de vitesse (partie 6) – fréquence gestuelle et technique de course
La fiche 36 : Exercices de vitesse (partie 7) – fréquence gestuelle et technique de course
La fiche 37 : Exercices de vitesse (partie 8) – force de démarrage
La fiche 38 : Exercices de vitesse (partie 9) – force de démarrage
La fiche 39 : Exercices de vitesse (partie 10) – force de démarrage et fréquence gestuelle
La fiche 40 : Exercices de vitesse (partie 10) – force de démarrage
La fiche 41 : Exercices de travail de l’oeil (partie 1)
La fiche 42 : Exercices de travail de l’oeil (partie 2)
La fiche 43 : routine d’étirements (exercices debout, au sol ou avec support)
La fiche 44 : routine d’assouplissement (déverrouillage articulaire, stretching matinal, échauffement activo-dynamique)
La fiche 45 : Trouver sa latéralité (tests pour connaitre son oeil directeur, pied directeur, jambe dynamique…)
La fiche 46 : Programme complet d’entretien physique pendant les périodes creuses
La fiche 47 : le psychologique avant un match (comment arriver dans de bonnes dispositions à un match)
La fiche 48 : exercices pour améliorer votre déplacement sur le court
… (en préparation) les cibles verticales au tennis sont aussi importantes que les cibles horizontales
… (en préparation) la méthode S-I pour fortement diminuer les erreurs tactiques (méthode exclusive “progresser-au-tennis.com”)
…(en préparation) bien choisir sa raquette avec une méthode exclusive “progresser-au-tennis.com” (jamais vue ailleurs)
La fiche 52 : … la dernière = jeu, set et match
La fiche 53 : en fait, on continue
PS : Si vous souhaitez m’exposer une idée (et j’en aurai besoin), contactez- moi à progresserautennis@gmail.com ou dans les commentaires
Bonjour,
Je suis journaliste sportif et fan de tennis.
J’ai lu votre dico (lexique) qui est très complet et accessible à tous.
Que dirais vous d’en faire un livre?
Cordialement
Bonjour Tristan,
Merci pour votre remarque. L’idée est intéressante surtout qu’en cherchant, je ne rien trouvé comme dico plus récent que 1981. Je verrai quelque chose de plus illustré avec photos et schémas. Par Amazon, il y a moyen de publier en numérique à des prix accessibles pour les acheteurs. Vous seriez motiver pour y travailler ensemble ou juste une idée de prolongement de mon document ?
Amicalement
Fab
Très bon site pour progresser
Merci Guerra, n’hésites pas à mes poser des questions ou exposer tes attentes pour mieux savoir ce que les lecteurs cherchent.
Bon tennis
Fab
Bonjour
Comment je peux recevoir les fiches ?
Bien à vous
Merci
Gwenaelle
Bonjour. Quand vous allez sur la page “cadeaux gratuits” vous avez un formulaire sur fond jaune avec votre mail en rentrer. Ou sinon une fenêtre s’ouvre quand votre souris monte sur la barre supérieure de votre navigateur. Si souci écrivez moi a progresserautennis@gmail.com
Bonjour, je suis entraînement de handball je travaille beaucoup avec vos exercices de step et échelles magnifiques résultats garantis en mois de temps. Merci beaucoup.
excellent, j’ai trouvé des sujets compréhensibles et dépouillés. bravo et merci
Je te remercie Krimo. Et la liste n’est pas finie (A l’heure où j’écris il n’y en a que 10 sur 52) 🙂
content d’être votre abonné mais je n’ai encore rien reçu comme fiche merci…….
Ah, avez-vous vérifier le mail de confirmation d’inscription, il est dit de cliquer à un endroit pour ouvrir un cloud où les fiches sont téléchargeables. Gardez bien précieusement ce lien. Contactez s’il ne sont pas dans vos spams et que vous ne le trouvez pas. A bientôt. Fab
Je trouve vos vidéos très sympas et très enrichissantes! Merci pour toutes ces infos et tuyaux!
Merci bien. Vive le tennis.
Merci et avec plaisir.
Vive le tennis
Fab
beaucoup d’articles et les vidéo intéressants
merci
Je te remercie Antoine, c’est avec plaisir.
Fab
Bonjour,
Il n’y a pas de formulaire… Dommage ça a l’air très intéressant ! Bravo
Bonjour,
Si, si tout en bas sur fond jaune 🙂
Bonne lecture
Sur firefox et mac ça ne fonctionnait pas, sur safari ok ! Merci !
En effet très intéressant et même si nous sommes chaque jour confrontés à ça c’est bien de le relire
Bonjour Cordier,
Ton commentaire est sur une page qui a un certain nombre de sujets, peux-tu préciser ta pensée stp.
Merci et bon tennis à toi
Fab
content d’être votre abonné mais je n’ai encore rien reçu comme fiche merci
Salut et bienvenue,
Normalement, tu as reçu un mail de confirmation de mail puis un mail de confirmation d’inscription où un lien t’es donné pour aller consulter les fiches et les récupérer. Regarde peut-être tes spams. J’utilise un cloud consultable où je place toutes les fiches au fur et à mesure.
Tous les autres incrits ont réussi, n’hésites pas si tu as des soucis à nouveau.
A bientôt
Fab
Bonjour
Etant un ancien joueur et entraîneur je voudrais me recycler en ayant les document nécessaires pour l élaboration d un club de tennis dans ma région soit une étude de faisabilité .M.BENAZIZA
Bonjour. Ce domaine est administrative et marketing ce qui n’est pas mon domaine. Je peux te recommander mon-association-sportive.com pour avoir des informations. Ensuite au niveau animation, je vais faire des fiches pratiques mais cela suppose que ton projet soit réalisé, ce qui ne va pas t’aider pour l’instant. Desolé de ne pas pouvoir t’aider plus.
Extra !!! Merci beaucoup !!!
Très bons conseils pour améliorer son jeu
Bonjour, je recois pas les fiches, y’a t’il un problème ?
Sportivement, Julien.
Bonsoir Willm, vous devez avoir accès au cloud qui s’appelle OneDrive. Ensuite il faut cocher chaque fichier pdf et cliquer sur “telecharger” voire même tout le dossier d’un coup.
Sportivement
Beau site, intéressant …
A lire avec intérêt.
Merci Laurent 😉
Merci
Avec Plaisir Chantal 😉
Bonjour.
J’ai bien cliqué sur le lien que j’ai reçu, puis téléchargé toutes les fiches mais il n’y en avait que 28 (depuis “mimer les meilleurs joueurs” jusqu’à la 27 “toutes les préparations de revers”).
Comment puis-je télécharger les autres ?
D’avance merci.
Alex
Bonjour Alex,
J’ai commencé mon blog en juillet 2015, avec un petit défi de créer une fiche par semaine pendant 1 an depuis septembre 2015 en plus des articles, des vidéos et des publications sur ma page FB “Progresser-au-tennis.com”.
Les fiches arrivent petit à petit. Tu recevras quelques mails de temps en temps pour t’annoncer les nouvelles fiches. Tu peux en profiter pour me dire les fiches que tu aimerais avoir (quel domaine, quel sujet…).
Merci et à bientôt.
Fab
Ah ok !!
Désolé, je pensais que toutes les fiches étaient déjà prêtes à télécharger et donc qu’il y avait une erreur puisqu’il m’en manque la moitié…
Elles m’intéressent toutes… en tant qu’Enseignant de Tennis ouvert d’esprit et en quête perpétuelle d’évolution. 🙂
Merci donc beaucoup pour ton site qui est très enrichissant 😉
c magnifique ,merci
Si cela est utile, c’est avec plaisir et merci de dire merci 😉
Merci encore pour tous ces conseils
Avec plaisir Peyret, n’hésites pas à exprimer ce que tu recherches, ça me donnera des idées 😉
J’ai 49 ans et me suis remis au tennis après 10 ans de descente en enfer. J’ai arrêté mon travail d’instituteur pour me remettre full time comme moniteur de tennis. Tout m’intéresse et le tennis m a permis se sortir du trou dans lequel je m’étais engouffré. Ce sport m’a toujours passionné et quel bonheur de retrouver des élèves motivés et de partager ces moments sur et en dehors des terrains.
Merci Dohet pour ce témoignage rafraîchissant. Je suis dans l’éducation nationale et le sport en général et ce blog en particulier me permettent de partager ma passion avec des gens motivés et réceptifs. C’est la qu’on comprend qu’on est sur Terre pour vivre tout simplement la vie qui nous fait vibrer. Bonne continuation dans ta nouvelle vie.
merci de votre aide.
Avec plaisir chbihi
Fab
Je souhaite recevoir les fiche techniques pour compléter la formation de tennis de l’ensemble de la famille .
Bonjour Lespine,
C’est très simple, il te suffit de remplir le formulaire jaune sur cette page “Cadeaux-gratuits”. Tu recevras un mail de confirmation puis un deuxième avec le lien pour récupérer les 39 fiches à ce jour (j’irai jusqu’à 52). N’hésites pas si tu as un problème à m’écrire à progresserautennis@gmail.com.
A très bientôt
Fab
Merci pour tes éfforts vraiment c’est top merci.
C’est gentil à toi, merci.
bravo coach pour votre openmind le contenu est trés riche.
Merci Rejeb, c’est sympa.
Bonjour,
merci beaucoup pour ces fiches très utiles.
A bientôt
Merci pour ton témoignage. N’hésite pas à me soumettre une idée, un souhait, un thème particulier pour les prochaines fiches. Bon tennis à toi.
un trvail de pros , merci
Merci Azzedine. Bon tennis.
J’ai 63 ans, à la retraite depuis ce 1er aout…, et j’ai toujours adoré le tennis. Le problème actuel c’est d’avoir un partenaire fiable. je vais suivre des cours en septembre et espère pouvoir jouer en salle l’hiver.
Bonjour Barbieri, ahhh la retraite… profitez-en bien. Je dirai que ma prioritaire est l’entretien physique avec notamment les assouplissements, j’ai prévu une fiche là-desssus que je vais bientôt finir. C’est primordial pour le bien-être, le dynamisme et la technique. Pour un partenaire, je te proposerai d’être parrain d’un enfant de votre club, faites la proposition à l’enseignant. Il doit y avoir aussi moyen que le club vous mettent en relation avec des partenaires. Bonne retraite et surtout bon tennis.
Fab
Bonjour Fab,
je ne trouve pas le formulaire jaune en bas de la page, pour recevoir les fiches pratiques. Peux-tu me dire où est ce formulaire ?
Merci.
Bonjour François.
Normalement tu vas sur n’importe quel article du blog et tu as un rectangle jaune à la fin de l’article. C’est peut être plus visible depuis un ordinateur plutôt qu’un telephone mobile. Écris moi à progresserautennis.com si tu as un souci. Bye.
Fab
super idée aussi bien pour le pratiquant que pour l’enseignement
Merci bien. Bonne lecture et bon tennis.
Fab
Merci fort interessant
Merci Gonin. J’essaie de faire aussi bien que je peux.
Bonne lecture.
Sur connseil de Stéphane Guigue
Bonjour Dominique, je crains de ne pas comprendre votre commentaire. Que voulez-vous dire ? Cordialement
Bonsoir, Stéphane m’a indiqué le site, mais je n’arrive pas à m’inscrire pour recevoir ou voir les fiches techniques . Merci de m’aider
Sportivement
Si vous avez trouvé le formulaire en bas de chaque article, il faut confirmer sur le mail reçu (voir en spam peut etre). En confirmant vous aurez un 2eme mail avec le lien pour telecharger les fiches. J’ai 5 à 7 inscrits tous les jours, cela devrait marcher.
BRAVO!
MERCI 😉
Rebonjour,
Désolée, mais je n’arrive pas à trouver ce fameux formulaire . A quoi ressemble t-il ? Pouvez vous me le transmettre ? Aucune réception de mail de votre part.
Sportivement
Bonjour. Écrivez moi à progresserautennis@gmail.com, je vous mettrai un imprimecran et mon numéro de téléphone en réponse pour le faire oralement, ce sera plus facile.
Merci, je vous écrits
Bonjour, je suis intéressée par les fiches afin de me perfectionner en coup droit et au service
Bonjour Smircic,
Merci d’avoir exprimé votre besoin, Je vais y travailler de ce pas. Pour patienter, je peux vous proposer ces 4 vidéos :
-pour le coup droit : https://www.youtube.com/watch?v=k3csEKWkn_Y et https://www.youtube.com/watch?v=zMMefBWyzd0
-pour le service : https://www.youtube.com/watch?v=PQBvHJp3Pm0 et https://www.youtube.com/watch?v=Z-L07XYkV5s
et aussi cet article sur le lancer : https://progresser-au-tennis.com/amliorer-votre-lancer-de-balle-en-6-tapes-pour-surperformer-au-service/
Bon visionnage et à bientôt pour les fiches
Fab
super site
Merci Gardes 😉
bravo
Très intéressant …
Merci
Avec plaisir 😉
tres interessant
Merci Menec
Bonjour,
Impossible d’avoir accès aux fiches ?
Merci !! 🙂
Bonjour,
Avez-vous ouvert ou reçu le 2ème mail de confirmation ? il comporte le lien vers un cloud. Peut-être faut-il vérifier vos spams. Si ce n’est pas le cas, écrivez-moi à progresserautennis@gmail.com et je ferai une inscription manuelle.
Amicalement.
Fab
merci
Super site ! Merci
Merci Audrey
Pourquoi n’y a t-il rien pour les filles entre 10 et 13 ans. Préparation physique, technique est. ..
Bonjour Emmanuel, parce que je n’y avais pas pensé et parce que c’est un sujet tellement spécifique que je préfère ne rien dire plutôt que de dire des bêtises. Mais cela mérite quelques recherches. Vous n’avez rien trouvé au niveau de la fédération ?
Toujours interressant de partager ses connaissances … merci !
J’essaie de me rendre utile, merci pour vos encouragements Antoine
Aprés 30 années passées à jouer en droitier , j’ai été contraint de tout recommencer en gaucher car je me suis blessè aux tendons de l’épaule. Donc je suis très interréssè par vos fiches.
svp je voudrais avoir une idée sue les fiches merci
Bonjour Bel Hedi, je n’ai pas compris votre message. Vous voulez un exemple de fiche pour voir à quoi cela ressemble ?
Fab
très bon site
merci beaucoup ehouman.
Bon tennis à toi
Fab
A voir
Bonjour
Cela fait peu de temps que j’ai commencé le tennuis. Je souhaite progresser rapidement .j’ai fais mon premier match officiel ce week.en rentrant sur le cours.j étais tétanisée et je pouvais fini l et jeu j’ai fini par perdre sans gagner un jeu.que fois je faire.merci.
Bonjour, je désire recevoir vos fiches gratuites afin d’améliorer mon tennis et cela malgré les EXCELLENTS cours de Romain Lepeu qui m’a donné l’adresse de votre site. Bravo pour vos 1000 abonnés, je poursuis le score !
Bonjour. En cliquant dans le formulaire jaune vous recevrez un mail (vérifier les spams) pour confirmer et recevoir un 2eme mail avec le lien vers les fiches. Écrivez moi à progresserautennis@gmail.com si besoin. Merci à vous et à très bientôt. Fab
Super sympa ,je vais tester de suite §
cool !
Bonjour,
je veux m’inscrire à votre blog et recevoir les fiches techniques mais je ne trouve pas le formulaire jaune à remplir.
Merci
Bonjour Racym. L’encadré jaune est en bas de chaque article et de cet page. Il faut bien descendre pour remplir nom et mail dans 2 cases blanches.
Amicalement
Fab
Merci pour cette approche très pro .
Merci Pascal pour ta remarque. C’est sympa 😉
Merci pour vos bon conseil. Je vais suivre vos vidéos.
Youenn.
Avec plaisir. A bientôt. Fab
Bonjour,
vos fiches m’intéressent beaucoup car j’ai un élève américain de huit ans vivant en Floride et apprenant le français, passionné de tennis. Merci d’avance pour votre aide.
Nathalie
Allier l’utile à l’agréable, c’est parfait 😉
bonjour je recherche de la technique et surtout de la preparation mental pour enfin gagner des matchs dit facile…
Justement sur le mental je suis en préparation d’un ebook concentrant 40 ans d’expérience et de lectures.
Bonjour j’aimerais savoir quelle prise de raquette il faut avoir au retour de service ? Merci
Bonjour,
Tout dépend du temps que tu as par rapport à la vitesse du service. Tu attends en position relâchée en prise marteau ou continentale. Si le service est lent tu peux tourner vers tes prises CD et RV fermés pour une frappe normale ou liftée. Si tu n’as pas le temps, tu gardes des prises continentale ou eastern pour couper. C’est la prise d’information qui va t’aider à prendre la bonne prise. En tout cas, fais le geste associé à ta prise, lifté avec prise fermée, coupé avec prise ouverte. Le plus importante pour moi en retour est la cible que tu choisis avant le service, il te faut un but à atteindre pour que ton corps fasse ce qu’il faut.
Vive le tennis
Fab
plus qu a mettre en pratique
Ce qui fait très souvent la différence, c’est l’action après la théorie.
Bonjour FAB , JE PENSE QUE C’EST UNE TRÉS BONNE CHOSE QUE TU AS FAIT DE PRÉPARER DES FICHES EXPLIQUATIVES ET DÉTAILLER . PEUX TU ME LES ENVOYER À MON ADRESSE MAIL CI-DESSOUS , MERCI
Sauf erreur de ma part, ton mail n’apparaît pas.
Bonjour,
Merci pour vos conseils et votre pedagogie. mon enfant de 11 ans est tres motivé par ce sport. N’etant pas du systeme tennis, cela me permet de l’entrainer sans le mettre en defaut de formation. et lui permettre de bien travailler. il est encore dans la course des enfants de son age.
merci a vous.
dommage que vous etes loin. nous aurions apprecié de vous rencontrer ponctuellement pour profiter de votre coup d’oeil.
bonne continuation
Franck
Excellent.
Merci pour l accès à ces fiches car beaucoup de choses a apprendre pour progresser !!
bonjour
je cherche le livre tennis entrainement technico tactique de stephane save
svp il ya quelqu’un qui a le livre en pdf et peut me l’envoyer?
merci
Merci de me laisser l’accès à ces fiches , je souhaite progresser dans mon tennis . Les vidéos sont très bien faites .
Les vidéos sont trés bien expliqués , merci
merci par avance, hâte de découvrir le contenu des fiches.
comment recevoir les fiches
bonjour trés bon site
Merci wiwi 😉
Très bonne explication de la technique de relachement du poignet
Merci Claude. Excellent tennis à toi.
Très bonne explication de la technique de relachement du poignet
Bonjour,
Je suis très interessée pour recevoir la fiche sur le gainage svp.
Merci !
Ombeline Renard
Bonjour. Si vous êtes inscrite dans le formulaires jaune, vous les recevrez toutes, y compris celle du gainage. Si vous avez un problème écrivez moi à progresserautennis@gmail.com. merci et excellent tennis.
Bonjour, je cherche une fiche technique permettant d’analyse un match de tournoi point par point afin de faire progresser une joueuse.
Merci
Interéssant !
Bonjour ! Vétéran de 60 ans, j’espère encore tirer profit de vos fiches.
Sportivement votre.
Bonjour,
Ou est le formulaire pour avoir les fiches svp ?
Merci
Bonjour,
Si tout se passe bien, vous l’avez en bas chaque article et en fenêtre pop-up si vous tentez de quitter la page. Tout est sur fond jaune pour bien le reconnaître.
Au plaisir de vous compter parmi mes abonnés.
Excellent tennis
Fab
J apprecie tes lecons claires et pedagogiques
Merci beaucoup, c’est cool
J’ai regardé quelques vidéos sur Youtube. Intéressant. Merci
J’ai rempli le formulaire, j’ai ensuite reçu une inscription à votre newsletter mais comment voir vos fiches ??
Bonjour. Un deuxième mail arrive avec le lien. Pensez à bien ajouter mes 2 mails à vos contacts sinon cela peut être “spams” assuré. Bonne lecture. Fab
voyons cela
c’est super et riche
vos video son simple et efficace
Merci bien. Fab
Merci beaucoup !
Très bien
Ou est le formulaire
Bonjour Carole. Normalement en bas de chaque article, sinon sur la page “cadeaux gratuits”
Très heureux de vous suivre
Merci. C’est réciproque ; -)
Bonjour,
Je souhaiterais m’inscrire mais je ne trouve pas de formulaire jaune en bas de page.
Pouvez vous m’eguiller
Bonjour et désolé de répondre aussi tardivement. Il est possible que vous ayez un logiciel se sécurité bloquant le formulaire. Vous pouvez vous inscrire aussi par la barre qui apparaît en haut de page quand vous vous apprêtez à fermer la fenêtre. Sinon écrivez moi à progresserautennis@gmail.com pour que je fasse votre enregistrement manuellement. Excellent tennis. Fab
merci
Merci beaucoup pour ce superbe travail.
Merci François. Superbe, je ne sais pas, travail oui beaucoup ^^
Merci de faire ces fiches, cela redonne envie de se remettre au tennis
Je vais changer complètement mon service et la clairvoyance de vos vidéos m’aident beaucoup. Toutefois je ferais appel à un prof de tennis classé 3/6
à bientôt Roland
Bonjour Roland, Je suis heureux d’avoir eu cet impact pour vous y remettre. Excellent tennis à toi. fab
Bonjour, je donne des cours depuis déjà quelques années et je souhaite renouveler quelques exercices, vos fiches semblent correspondent à mes attentes.
En vous remerciant, cordialement. séverine
Bonjour Séverine, Vous avez bien pu les recevoir ?
Fab
Très bon site…
Mon seul soucis c’est que je suis pas certain d’avoir fait la bonne démarche pour recevoir les fiches…
Merci Cédric, je crois que votre inscription est bien effective.
Excellent tennis à toi.
Fab
Bonsoir Fab,
Super votre site félicitation!
Euh, ….je dois être miro ou gogole (ou les deux) mais je ne trouve pas le blanc, le jaune et le bleu pour accéder aux fiches Pouvez-vous m’aider? merci cordialement Hugo
Bonjour Hugo,
Je crois que je suis passé au travers de votre message. Si tout se passe bien, vous avez le cadre jaune qui apparait au bout de qq secondes juste après “la fiche 53”. je viens de vérifier. Peut-être qu’un anti-virus ou autre trop capricieux peut bloqué son apparition. Ecrivez-moi à progresserautennis@gmail.com pour que je fasse l’inscription manuellement si cela ne marche toujours pas. Merci.
Excellent tennis. Fab
Merci
Merci
Je suis intéressé par vos exercice de tennis
Je suis intéressé par vos 52 fiches…
Merci de votre intérêt. Il faut finaliste l’inscription soit avec le pop-up qui s’ouvre en sortant du site ou la barre jaune en haut du site ou encore le cadre jaune sur la page “cadeaux gratuits” sinon écrivez moi à progresserautennis@gmail.com. Vive le tennis.
Merci de votre intérêt. Il faut finaliste l’inscription soit avec le pop-up qui s’ouvre en sortant du site ou la barre jaune en haut du site ou encore le cadre jaune sur la page « cadeaux gratuits » sinon écrivez moi à progresserautennis@gmail.com
Et vive le tennis
Fab
Bonsoir,
Je souhaiterais recevoir vos fiches d’entraînement.
Merci
Merci de votre intérêt. Il faut finaliste l’inscription soit avec le pop-up qui s’ouvre en sortant du site ou la barre jaune en haut du site ou encore le cadre jaune sur la page « cadeaux gratuits » sinon écrivez moi à progresserautennis@gmail.com
Et vive le tennis
Fab
Merci de votre aide pour progresser.
BONJOUR JE SOUHAITERAIS DEVENIR ENTRAINEUR OU COACH DE TENNIS MALGRES MON CLASSEMENT DE TENNIS 3O ET ESSAYER PAR LA MEME AVOIR UN CONTRAT DE PARTENARIAT AVEC UNE MARQUE DE TENNIS
POUVEZ VOUS M’AIDER A REALISER MON REVE
MERCI
Bonjour Rondeaux. L’enseignement en France est très réglementé. Pour être enseignant professionnel, il faut avoir été 15/2 au minimum pour le DEJEPS mais je conseille plus pour avoir une certaine expérience de la compétition et se garder la possibilité de passer le DESJEPS. Tu peux enseigner sous couvert d’un enseignant en étant initiateur ou AMT. Cela permet d’avoir de l’expérience du metier. Ta priorité est donc ta montée au classement. Comme je sais pas dans quelle structure tu es, ni quels sont tes moyens de progresser, je ne vois pas d’autres réponse que d’y croire, de t’investir dans ton projet quelque soit les critiques que tu pourras entendre. Fab.
Merci pour vos tutos et conseils. J ai hate de découvrir vos fiches.
Merci. Normalement elles sont arrivées à votre mail ^_^
Bonjour, je me suis inscris sur le site et je ne trouve pas les documents
Bonjour,
Si vous avez donné le bon mail, une confirmation est demandée par mail, regardez bien vos spams ou la rubrique Promotion pour gmail ou sinon patientez, cela peut prendre quelques minutes.
Si cela ne marche toujours pas écrivez moi à progresserautennis@gmail.com
Vive le tennis
Fab
Bonsoir,
merci j’ai pu trouver les documents
Bonjour je ne trouves pas les fiches. Bien à vous.
Bonjour,
Avez-vous répondu au mail de confirmation d’inscription ? il peut être dans les spams ou l’onglet “promotion”
Sportivement
fab
Merci
Avec plaisir 😉
re essai
Essai réussi 😉
Merci beaucoup pour cette marque de reconnaissance.
Vive le Tennis
Fab