3 habitudes pour un tennis zen
Cet article prend comme référence les 3 piliers de base du Modèle des Potentiels Mentaux (MPM) tiré du livre (du pavé en fait) de 700 pages “La bible de la préparation mentale” de Christian Target et Ingrid Petitjean aux Editions Amphora. Depuis que j’ai commencé mon blog en 2015, j’ai...